Zaterdag 16 juli
Het weer was weer perfect, dus stond er een zware sprongtraining op het programma. De hele groep vertrok rond tien uur naar het voetbalveldje vlakbij het Hotel. Omdat een paar mensen wat kleine blessures hadden deden die een aparte training. Een pittig vierkant werd er afgelegd waarbij een aantal blote bovenlichamen tevoorschijn kwamen, omdat het rond de klok van elven al 30 graden was. Direct na de sprongtraining een goede maaltijd naar binnen werken om vervolgens nog een uurtje uit te fietsen. Dit was wat minder goed verlopen, omdat bij Carlijns fiets er een tandwieltje was afgebroken en zij voortgeduwd moest worden, wat uiteindelijk toch een goede training was voor de mannen! Na het fietsen hebben we lekker gegeten om vervolgens wat te drinken in de Rappelkiste. Bij middernacht gingen daar weer weg en daarna lekker te slapen.

Zondag 17 juli

Vandaag was de dag voor het uitje. Tim en Sjoerd hadden gekozen voor een ritje met de skilift die bijna een kilometer omhoog ging. Na een kleine bergwandeling met een mooi uitzicht  en een ploegenfoto, zijn we weer richting het dal gegaan om te beginnen aan onze ijsstraining.
De een hielt een dagje rust en de ander ging op weg naar de baan om een training te doen die men zelf mocht verzinnen. Degene die thuis bleven hebben even een middagje niets gedaan of aan het meertje gelegen. Nadat iedereen terug was werd het eten klaargemaakt. Heerlijke vis uit de oven met groenten en aardappels.  Daarna weer vroeg naar bed, want de volgende ochtend stond het ontbijt om 06:00 uur alweer klaar.

Maandag 18 juli

’s Ochtends om half 8 stonden we alweer klaar op de baan om wedstrijdvoorbereiding te doen. Dit was om ons klaar te maken voor de tempo training die middag.
De tempo training stond voor een training waarbij je helemaal kapot mocht gaan. En dat gebeurde zeker!  Na een 400, 800 en 1200m vollebak rijden zat iedereen er goed doorheen en was de training voltooid. Eenmaal terug bij het appartement aangekomen even lekker uitrusten.
Daarna hebben we lekker chili concarne gegeten, wat voor de jongens op hun kamer een zware avond zou worden, door de grote hoeveelheid bruine bonen.

De trainingen gaan erg goed en er is ook veel gezelligheid in de groep. Nog 4 trainingsdagen te gaan en dan zijn de 2 weken alweer voorbij. Maar voor zo ver is het kamp zeker weten geslaagd.