Baanselectie op trainingskamp in Inzell - week 1
Zaterdag de 9e was het eindelijk zo ver, ’s ochtends om half 7 werd er verzameld bij het Amsterdamse bos. Natuurlijk was iedereen op tijd, want we hadden er onwijs veel zin in! Er waren twee busjes: een busje voor negen personen en een voor de bagage. Na een tijdje proppen zat alles erin en kon er afscheid genomen worden van de ouders.
Onderweg heerste er een vrolijke stemming. Voordat we het wisten zaten we in Frankfurt. We hebben geen een file gehad en reden (met een paar stops) in één keer naar Inzell. Toen we daar aankwamen werden meteen de koffers uitgepakt en in het huisje geladen. Met flinke honger zat iedereen om 8 uur aan tafel voor een stevige maaltijd om vervolgens een rondje door Inzell te lopen.
Zondag 10 juli
hebben we eerst een rondje gelopen om even goed wakker te worden. Direct na het rondje gingen we richting de ijsbaan, wat voor ons allemaal behoorlijk spannend was. We hadden de ijsbaan wel gezien toen we langs reden maar toen we er eenmaal in waren keken we toch nog onze ogen uit! Na een beetje rekken en strekken hebben we snel onze schaatspakken aangetrokken en begonnen we met het inrijden. Voor iedereen ging het beter dan verwacht. Na het inrijden begon de echte training, dit was een beetje extensief duur en dus veel rondjes rijden. Voor we het wisten was het alweer voorbij en gingen we naar het appartement om even te niksen, na te genieten en daarna lekker te gaan eten!
Maandag11 juli
Vandaag stond er weer een schaatstraining op het programma! Op het schema stond een interval training, maar voordat we daar aan konden beginnen moesten we nog een sprongtraining doen. Dit gebeurde in het park van Inzell, hier staan veel bankjes erg veel bankjes wat dus erg handig is voor een schaatsploeg! Later op de dag, ongeveer rond 2 uur begon de interval training. Deze verliep bij iedereen vlekkeloos. Sjoerd en Tim hebben genoten van ons als Baanselectie Haarlem! Na de training gingen we naar het appartement om daar de overheerlijke nasi van Sjoerd naar binnen te gaan werken. Het plan was om vroeg te gaan slapen omdat we er de volgende weer vroeg uit moesten voor een schaatstraining. Zo gezegd zo gedaan.
Vandaag stond er weer een schaatstraining op het programma! Op het schema stond een interval training, maar voordat we daar aan konden beginnen moesten we nog een sprongtraining doen. Dit gebeurde in het park van Inzell, hier staan veel bankjes erg veel bankjes wat dus erg handig is voor een schaatsploeg! Later op de dag, ongeveer rond 2 uur begon de interval training. Deze verliep bij iedereen vlekkeloos. Sjoerd en Tim hebben genoten van ons als Baanselectie Haarlem! Na de training gingen we naar het appartement om daar de overheerlijke nasi van Sjoerd naar binnen te gaan werken. Het plan was om vroeg te gaan slapen omdat we er de volgende weer vroeg uit moesten voor een schaatstraining. Zo gezegd zo gedaan.
Dinsdag12 juli
Na het slechte weer van de vorige avond, scheen ’s ochtends vroeg het stralende zonnetje alweer door de ramen. Rond 6 uur zaten we met z’n allen aan de tafel voor een stevig ontbijt. Om ongeveer 7 uur stonden we op de ijsbaan voor een intensieve training (5 rondjes hard). Sommige hadden nog een klein beetje spierpijn van de vorige dag maar alsnog verliep de training prima! ’S middags hebben we, om even uit te fietsen van vanochtend, een uurtje ge-MTB’t. We waren rond 12 uur klaar en hadden dus een rustige middag voor de boeg. Maar ja, zo gek als wij sporters zijn, gingen we in de hitte tennissen…
Na het slechte weer van de vorige avond, scheen ’s ochtends vroeg het stralende zonnetje alweer door de ramen. Rond 6 uur zaten we met z’n allen aan de tafel voor een stevig ontbijt. Om ongeveer 7 uur stonden we op de ijsbaan voor een intensieve training (5 rondjes hard). Sommige hadden nog een klein beetje spierpijn van de vorige dag maar alsnog verliep de training prima! ’S middags hebben we, om even uit te fietsen van vanochtend, een uurtje ge-MTB’t. We waren rond 12 uur klaar en hadden dus een rustige middag voor de boeg. Maar ja, zo gek als wij sporters zijn, gingen we in de hitte tennissen…
Vrijdag 15 juli
Op deze prachtige zomerdag met veel zon stonden twee ijstrainingen op het schema. ’s Ochtends om half 8 een techniek training en ’s middags om 2 uur een sprinttraining! Nadat iedereen eindelijk z’n bed was uitgekropen zaten we rond 6 uur aan het ontbijt. Sommigen wakker, sommigen niet. Rond kwart voor 7 vertrok iedereen naar de ijsbaan om even lekker in te werken en wakker te worden.
Na de training namen sommigen nog even wat nodige uurtjes slaap en anderen propte zich weer vol met de overheerlijke Beierse yoghurt. Tot 1 uur was er even tijd voor jezelf, oftewel, chillen op het balkon, filmpje kijken of even naar de plaatselijke supermarkt. De éérste sprinttraining van het seizoen is natuurlijk wel even spannend maar liep voor iedereen wel lekker. Na de training zijn we met z’n allen naar het natuurzwembad gegaan om even wat stoom af te blazen.
Op deze prachtige zomerdag met veel zon stonden twee ijstrainingen op het schema. ’s Ochtends om half 8 een techniek training en ’s middags om 2 uur een sprinttraining! Nadat iedereen eindelijk z’n bed was uitgekropen zaten we rond 6 uur aan het ontbijt. Sommigen wakker, sommigen niet. Rond kwart voor 7 vertrok iedereen naar de ijsbaan om even lekker in te werken en wakker te worden.
Na de training namen sommigen nog even wat nodige uurtjes slaap en anderen propte zich weer vol met de overheerlijke Beierse yoghurt. Tot 1 uur was er even tijd voor jezelf, oftewel, chillen op het balkon, filmpje kijken of even naar de plaatselijke supermarkt. De éérste sprinttraining van het seizoen is natuurlijk wel even spannend maar liep voor iedereen wel lekker. Na de training zijn we met z’n allen naar het natuurzwembad gegaan om even wat stoom af te blazen.
