Zomerijs

 
13-07-2010 21:09:55 door Myrthe Brommer

Donderdagochtend stonden wij om 8 uur in de hal van Thialf om warm te lopen en om vervolgens om half 9 al op het ijs te staan. De eerste training hebben we nog rustig aan gedaan omdat het schaatsen toch weer wat anders is als het skeeleren wat we deden in plaats van het schaatsen. Het was weer even wennen maar na een paar rondjes inrijden ging het eigenlijk weer als vanouds. We hadden extensieve interval wat inhoudt dat we korte stukjes rijden rustig aan, maar met niet zoveel rust tussendoor.  Na de ijstraining hadden wij een meertje opgezocht en na een paar uur aan het heidemeer (of z iets) gelegen te hebben zijn we nog  1,5 uur op de fiets gestapt om de benen wat los te fietsen voor vrijdag. ’s Avonds speelde Nederland en konden wij natuurlijk niet thuis blijven, daarom zijn wij naar Heerenveen city gelopen om daar in de kroeg (met een cola natuurlijk) in te duiken om daar met al die rare Friezen voetbal te kijken. Daarna snel ons bed ingedoken.

Vrijdagochtend was het ook weer vroeg op het ijs, en deze keer met onze trainer Robin. Robin loopt stage bij Johan de Wit van APPM dus had Robin aan Johan gevraagd of hij ook mee het ijs op kwam (APPM trainde het uur na ons). Dit was dus erg leuk en interessant. Vandaag hadden we weer een extensieve interval, dit keer moesten we alleen wel wat harder. Na de training waren we nog even blijven kijken bij het topsportuur, kijken hoe het echt moet. Daarna nog een broodje gegeten met Robin en die ging daarna weer naar huis want die moest ‘s avonds de rest van de groep nog even afmatten met een zware skeelertraining. Britt en ik zijn ‘s avonds, nadat Britt der band heeft geplakt (HOOGTEPUNT) ook nog een fietstraining gaan doen.

De laatste keer op het ijs was zaterdag, toen moest het echte werk beginnen: duur op het ijs. Dit betekende dat wij als sprinters lekker een paar minuten moesten gaan toeren. Gelukkig mochten we tussen de duurdelen in nog 200 meters rijden. Nadat Britt en ik hadden ingereden hoorden we opeens vanaf de kant: “MEIDEN”, dus wij kijken om, wie staat daar: Robin. Zit onze trainer ons stiekem in de gaten te houden of we wel echt aan het duren waren. Na de ijstraining zijn we snel terug gegaan naar de plek waar we sliepen (bij Sanne van der Star) en hebben we onze spullen gepakt. Nu werd het eindelijk tijd om te doen wat bijna heel Nederland aan het doen was: naar het strand!!!!  Wat een heerlijke afsluiter na een heerlijk trainingskampje was dat.

Sponsoren

Kalender

Datum Aankomende activiteiten
21 sep 16e verjaardag van Bart Steman
03 okt 20e verjaardag van Boy Kramer
09 okt IJsbaan Haarlem opent
16 okt 23e verjaardag van Robin Derks
17 okt 19e verjaardag van Myrthe Brommer
10 nov 33e verjaardag van Sharon Portegies
Volledige baanselectie kalender

Nieuwste Fotoalbum